4 июля, 2024

Простой способ снижения уровня сахара в крови

Высокий уровень сахара в крови влияет на увеличение массы тела человека, приводит к развитию сахарного диабета, ухудшает функцию сосудов. В результате всё это приводит к прогрессирующему снижению уровня качества жизни. В чём суть вопроса? Существует удивительно простой, но весьма эффективный способ контролировать и снижать уровень сахара в крови. И это никак не связано с диетами […]

24 июня, 2024

Рекомендации OARSI по нехирургическому лечению остеоартрита коленного сустава

Нас нередко спрашивают о том, какие же методы лечения рекомендованы для лечения остеоартрита. Предлагаем вашему вниманию рекомендации Международного научного общества исследования остеоартрита OARSI (Osteoarthritis Research Society International), которые были опубликовано в 2014 году. Введение Остеоартрит (ОА) коленного сустава является основной причиной боли и двигательной инвалидности во всём мире. Международное общество исследований остеоартрита (OARSI) опубликовало версию […]

31 мая, 2024

Ударно-волновая терапия

Нельзя обойти вниманием такой эффективный современный метод лечения заболеваний и травм опорно-двигательного аппарата, как ударно-волновая терапия (УВТ). В основе метода лечения лежит ударная волна частотой до 20 Герц, воздействие которой на глубокие участки поражённых мышц, связок или суставов: Подготовка и проведение процедуры УВТ применяется как в составе комплексной терапии, так и в качестве самостоятельной процедуры. […]

16 мая, 2024

Остеоартрит коленного сустава. Какое лечение лучше?

У нас часто спрашивают о том, какой из вариантов лечения остеоартрита коленного сустава наиболее эффективный и безопасный. У каждого метода лечения есть свои плюсы и свои минусы.  Для удобства понимания мы подготовили для вас таблицу, в которой можно сравнить плюсы и минусы разных методов лечения. Она составлена на основе литературных данных и личного опыта. Сравнительная […]

13 апреля, 2024

Хондропротекторы

Нас всё чаще и чаще спрашивают: эффективны ли хондропротекторы? Попробуем разобраться в этом вопросе. Эта группа препаратов используется уже не одно десятилетие для облегчения болей в суставах, но до сих пор идут споры об их эффективности и необходимости при лечении остеоартрита. В ряде исследований показано, что глюкозамин и хондроитин не способны уменьшить боль и улучшить […]

31 марта, 2024

Псориатический артрит

Описание Сегодня хотелось бы поговорить о таком заболевании, как псориатический артрит (ПсА). Почему именно об этом артрите? Потому что важное значение имеет ранняя диагностика и раннее начало лечения. Хоть изначально ПсА считался относительно доброкачественным заболеванием, современные данные показали деструктивный и прогрессирующий характер этого заболевания. Доказано, что он оказывает такое же влияние на качество жизни и функциональные возможности […]

23 марта, 2024

Болезнь Осгуда-Шлаттера

Возникновение Как же возникает болезнь Осгуда-Шлаттера? Нередко на приём к ортопеду родители приводят своих детей, которые жалуются на боли в передних отделах коленного сустава. Многие отмечают появление «шишки» на передней поверхности голени. Практически все эти дети занимаются каким-либо спортом, связанным с прыжками, бегом или приседанием (баскетбол, волейбол, спортивная гимнастика, футбол, спринтерский бег). Заболевание начинается постепенно. […]

3 марта, 2024

Дефицит внутренней ротации плеча

Дефицит внутренней ротации плечевого сустава (Glenohumeral Internal Rotation Deficit – сокращённо GIRD) — это адаптивный процесс у спортсменов, которые испытывают метательные нагрузки над головой (метатели снарядов, волейболисты, бейсболисты, теннисисты и др.). Для удобства всех подобных спортсменов будем называть «спортсмены-метатели». У них возникает потеря внутренней ротации плеча более чем на 20° по сравнению со здоровым плечом. Основными […]

18 февраля, 2024

Кубовидный синдром стопы

К нам стали чаще обращаться пациенты с болью по наружной поверхности стопы, которых в течение длительного времени лечили не правильно. Данный синдром трудно распознать, поэтому часто пациентам ставится неправильный диагноз. Кубовидный синдром стопы — это заболевание, поражающее небольшую кость стопы, называемую кубовидной. Об этом заболевании говорят не так много, как о других проблемах со стопами, […]

2 февраля, 2024

Боли внизу живота и паховой области — лонный остит

Что такое лонный остит Лонный остит – это состояние, характеризующееся воспалением и болью в области лонного симфиза, который расположен в передней части таза между лонными костями. Это заболевание часто наблюдается у спортсменов тех видов спорта, где требуются повторяющиеся скручивания и повороты (футбол, хоккей, бег). Если у вас лонный остит, то возникает сложность (или невозможность) заниматься любимыми […]