31 января, 2023

Травма камбаловидной мышцы голени у бегунов

Выявление проблемы Не редкая ситуация, когда бегун приходит в клинику и жалуется на острую боль или сильное стягивание в нижней части голени, но выше ахиллова сухожилия. История обычно такова: В большинстве случаев спортсмены не ощущают внезапных приступов боли, а только напряжение, которое уменьшается по мере снижения нагрузки. Но симптомы повторяются как только возобновляются беговые нагрузки. Основными […]

19 января, 2023

Основные повреждения связок кисти

Повреждения связок — это растяжение, частичный или полный разрыв связки. Существуют различные локализации повреждений связок. Рассмотрим чаще встречающиеся повреждения связок кисти. Повреждение связок лучезапястного сустава Связки лучезапястного сустава находятся на его боковых сторонах и выполняют функцию укрепления сустава. Чаще всего повреждается боковая связка со стороны локтевой кости. Это происходит при падении человека, когда он опирается […]

13 декабря, 2022

Синдром компьютерной мыши

Синдром компьютерной мыши или синдром повторяющихся травм от перенапряжения (RSI, расшифровывается как Repetitive Strain Injury) представляет собой многогранное расстройство кисти, руки, плеча и области шеи.  Причиной обычно является хроническое перенапряжение в руке. Технический прогресс привел к значительному увеличению случаев синдрома RSI, так как все больше и больше людей работают с компьютером много часов каждый день. Синдром […]

24 ноября, 2022

Лечение стрессовых переломов

Продолжаем разбирать тему стрессовых переломов, начатую в статье «Стрессовый перелом – проблема активного спортсмена«. Лечение зависит от того, какие риски осложнений (низкие или высокие) у конкретного стрессового перелома. Стрессовые переломы с низким риском Стрессовые переломы с низким риском включают: Принципы консервативного лечения В течение 4-8 недель необходимо устранить нагрузку, вызвавшую перелом (бег, прыжки и т.п.). В […]

10 ноября, 2022

Боли в области голеней при перегрузках

Медиальный большеберцовый стресс-синдром — распространенная травма нижней конечности, связанная с перенапряжением. Обычно это происходит у бегунов и других спортсменов, которые подвергаются интенсивным беговым и прыжковым нагрузкам. При этом синдроме возникает боль по передней поверхности большеберцовой кости и является предвестником вероятного стрессового перелома этой кости. Страдают подобными болями в голени от 13,6% до 20%  бегунов, до 20% танцоров и до […]

29 октября, 2022

Правильная техника бега — это важно!

Стрессовые переломы различных отделов нижних конечностей, воспаления и надрывы ахиллова сухожилия, воспаления и надрывы связок голеностопного сустава, воспаления надкостницы, воспаления и надрывы мышц и фасций на голени, хронические боли в шейном отделе позвоночника и плечевых суставах. Что же может объединять все эти, на первый взгляд, разные патологии? Ответ будет весьма неожиданным – неправильная техника бега. […]

19 октября, 2022

Мезенхимальные стволовые клетки – время сменить название?

Стволовые клетки — тип клеток, которые могут дифференцироваться в клетки различных органов и тканей организма человека. Считалось, что мезенхимальные стволовые клетки (МСК) способны формировать, в том числе клетки костной, хрящевой и жировой тканей. Изучение механизмов воздействия этих клеток на ткани организма идет не прекращаясь. Первооткрыватель МСК — профессор биологии А. Каплан, который в 70-х годах […]

26 сентября, 2022

Связь между болями в тазобедренном суставе и тяжелым физическим трудом

Около 2% населения Земли страдает от остеоартрита тазобедренного сустава (коксартроза). Он может вызывать сильную боль и значительно ухудшать качество жизни.  Распространенность этого заболевания у женщин составляет от 1% до 3% в возрастной группе от 45 до 75 лет и затем резко возрастает. У мужчин в возрасте до 75 лет зарегистрированная распространенность от 2,5% до 8,5%. Конечно, к […]

9 сентября, 2022

Боли в области тазобедренного сустава

Данная статья начинает цикл статей, в которых мы будем рассказывать более подробно о заболеваниях, вызывающих боль в различных областях тазобедренного сустава. Боль в тазобедренном суставе является распространенным симптомом. Её можно описать как ноющая, острая или жгучая. Интенсивность может варьироваться от легкой до тяжелой. Часто сразу же ставится диагноз – артроз тазобедренного сустава. Но хотелось бы заметить, […]

29 августа, 2022

Стрессовый перелом – проблема активного спортсмена

Сразу хочется прояснить, что же это за перелом такой — «стрессовый». Ещё его называют «усталостным» переломом. Это не перелом в привычном его понимании. Это трещина в кости, вызванная повторяющимися ударными нагрузками. Стрессовые переломы могут плохо выявляться на рентгеновских снимках.  Наши кости постоянно подвергаются нагрузкам и происходит активная работа клеток остеобластов, которые восстанавливают структуру кости. Но если […]